健康食品
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■ チョコレートダイエット

更新日：2007/10/23(Tue) 10:29 [修正・削除] [管理者に通知]
チョコレートダイエットとは、チョコレートを食べるダイエット方法です。チョコレートダイエットと聞くと、チョコレートをたくさん食べるダイエットを連想しますが、そうではありません。

■ 玄米ダイエット

更新日：2007/10/23(Tue) 04:30 [修正・削除] [管理者に通知]
玄米ダイエットは、主食を玄米にするダイエット方法です。玄米は食物繊維が多く、インシュリンの分泌量も少ないので、白米と比べるとダイエットしやすい食品といえます。

■ キャベツダイエット

更新日：2007/10/22(Mon) 18:30 [修正・削除] [管理者に通知]
キャベツダイエットとは、食事の前にキャベツを食べるという、シンプルなダイエット方法です。キャベツダイエットは、日本テレビ「おもいっきりテレビ」で紹介されて有名になりました。

■ アロエベラジュース格安ショップ

更新日：2007/10/18(Thu) 00:03 [修正・削除] [管理者に通知]
アロエベラジュース格安ショップ

■ 簡単パン作り方

更新日：2007/10/10(Wed) 07:16 [修正・削除] [管理者に通知]
手作りパンはむずかしそうに思えますが実は簡単にできたりするんですよ。オーブンがない人はホームベーカリーや炊飯器などでもパンが作ることができます。そんな簡単パンの作り方やレシピなどを紹介します。

■ あんぱん

更新日：2007/10/09(Tue) 22:23 [修正・削除] [管理者に通知]
「あんぱん」って、どんなパン？その名の通り、中に餡子（あんこ）が入っているパンのことです。「あんぱん」は明治時代、私たち日本人の口に合うように作られた日本オリジナルのパンなんです。

■ かぼちゃ

更新日：2007/10/09(Tue) 13:07 [修正・削除] [管理者に通知]
世界中で広く栽培されており、栄養が豊富なカボチャ。昔から人々に重宝され、冬至に食べると風邪をひかないと信じられてきました。

■ 野菜炒め

更新日：2007/10/09(Tue) 11:40 [修正・削除] [管理者に通知]
初めて作った料理は、野菜炒めデス、なんていう人はいますか？野菜炒めは料理なの？という疑問も出るかもしれません。おいしい野菜炒めを作るためには、いくつかのポイントがあります。

■ なつめ

更新日：2007/10/08(Mon) 13:44 [修正・削除] [管理者に通知]
「なつめ」（棗）は南ヨーロッパ、アジア西南部から中国に渡り、奈良時代に日本へ伝わってきました。初夏に芽が出るので「なつめ」と呼ばれるようになりました。

■ なまこ

更新日：2007/10/08(Mon) 13:15 [修正・削除] [管理者に通知]
「なまこ」と聞くと、私は酢の物を思い浮かべます。食べられるのにちょっと奇妙な体を持つ「なまこ」ですが、どのような生態をしているのでしょうか。

■ アップルマンゴー

更新日：2007/10/08(Mon) 07:21 [修正・削除] [管理者に通知]
南国の太陽をたっぷり浴びて育った熱帯果樹「アップルマンゴー」は栄養もたっぷりアップルマンゴー、あなたはもう味わいました？え？もう病みつき？

■ グリーンアスパラ

更新日：2007/10/08(Mon) 01:26 [修正・削除] [管理者に通知]
みなさんにグリーンアスパラをもっと美味しく食べてもらうためにアスパラの見分け方、保存の仕方などをまとめてみました。少しでもみなさんのお役に立つことができればうれしいです。

■ 唐揚げ

更新日：2007/10/07(Sun) 00:04 [修正・削除] [管理者に通知]
唐揚げとは、鶏や豚などの肉やワカサギやイワシ、サンマなどの魚に、小麦粉で薄く衣をつけて油で揚げた料理のことです。唐揚げの名前の由来は、「唐（＝中国）」から伝わった「揚げ物」というものです。

■ 薄力粉

更新日：2007/10/06(Sat) 22:33 [修正・削除] [管理者に通知]
薄力粉は、ケーキ類やお菓子類、てんぷらに欠かせない存在、小麦粉の一種。グルテンが少ない軟質小麦から作られた物で、粘り気が少ない事から薄力粉と呼ばれます。

■ 食材・フードのページ

更新日：2007/10/06(Sat) 18:34 [修正・削除] [管理者に通知]
人気のある食材が、細かいジャンルごとに紹介されています。

■ トマトケチャップ　作り方

更新日：2007/10/06(Sat) 16:55 [修正・削除] [管理者に通知]
料理には欠かせない存在で、子供から大人まで好むトマトケチャップ。手作りトマトケチャップの作り方、時間の無い朝にオススメなトマトケチャップを用いた簡単レシピをご紹介していきます。

■ イチジク

更新日：2007/10/06(Sat) 13:58 [修正・削除] [管理者に通知]
イチジク(無花果)って？クワ科イチジク属に分類される落葉高木の一種、小麦よりも古いと言われる程に古くから存在して製薬や食材に用いられています。

■ クスクス

更新日：2007/10/05(Fri) 14:03 [修正・削除] [管理者に通知]
クスクス料理は、テレビの「あいのり」でも紹介されたことがありますが、調べてみると日本以外では結構よく食べられているようで、レシピも色々あるようです。クスクスは一度食べたらハマりますよ!

■ いかめし

更新日：2007/10/05(Fri) 06:18 [修正・削除] [管理者に通知]
いかめしは、函館本線森駅の駅弁として有名、いかの中にご飯を詰めて煮込んだシンプルな料理。いかめしはレトルトパックなどでも販売されており、函館の観光資源としても欠かせない存在と言えます。

■ パン耳レシピ

更新日：2007/10/05(Fri) 02:05 [修正・削除] [管理者に通知]
パンの耳と呼ばれる部分は中の部分よりも固い事から敬遠される事もありますが、ちょっと手を加えれば手軽に美味しい料理やおやつへと姿を変えます。

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